Hypnose ist ein Zustand, der dem Dösen am ähnlichen ist. Sie kann uns leicht mit unseren Sinneskanälen ohne übermäßige verwedung der Spache verbinden. 

In Hypnose hat man immer die Kontrolle. Oft findet ein Gespräch zwischen Coach und Klient während dessen statt. 

Nein. Manchmal braucht es mehr Übung, um eine Trance stabil zu halten.

Der Wunsch nach Veränderung, die Bereitschaft, nach tieferen Ursachen zu suchen, und regelmäßiges Üben.